El especialista dialogó con Radio Nacional Resistencia y se refirió a los consejos que puede aportar para pasar el mejor momento frente a las emociones que nos afectan en los partidos de la selección :" Es una situación bastante particular porque cada situación es muy personal. La salud mental tiene 3 componentes fundamentales somos biopsicocontexto, biopsicosociales, hay particularidades en cada uno de esos tres ámbitos. Eso hace que cada uno tenga que tomar decisiones como regular esas expectativas y o frustraciones y el costo emocional que eso pueda llegar a tener cada uno. Lo ideal es cuidarse en ese momento y ver con que recursos emocionales cuenta como para poder ver el partido y que el costo emocional sea manejable. Si nuestras expectativas son como muy elevadas respecto de la selección, pretendemos controlar esa situación que es incontrolable seguramente la vamos a pasar mal, pero si regulamos las expectativas y vamos con todo el aliento y tener la capacidad de reponernos, eso sería lo ideal " remarcó el psicólogo.
RADIO NACIONAL RESISTENCIA
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SILVIA VILLAVICENCIO Y EQUIPO
LUNES A VIERNES DE 9 A 12
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