Entrevista al escritor Ramos generales

Los consejos de Pacho O’Donnell para vivir una buena vejez

Mario Ernesto O'Donnell, más conocido como Pacho O'Donnell, se refirió a su más reciente trabajo, "La nueva vejez", donde aborda la última etapa de la vida y rescata todos los aspectos positivos que vienen después de la adultez para luchar contra lo que llama “viejismo”, es decir, la discriminación a las personas mayores de edad.

 

"Una buena vejez requiere un buen estado físico", dijo el escritor, historiador y médico psicoanalista, al advertir que "no hacer gimnasia para una persona mayor es tan suicida como fumar o drogarse". "El ejercicio físico eleva el sistema inmunológico, se defiende de las enfermedades, combate la depresión y prolonga la vida varios años", dijo.

En ese marco, destacó que "se ha prolongado tanto la vida cunado las condiciones sociales y económicas lo permiten".