En el Día de la Cardiología Argentina, el médico cardiólogo Mario Fitz Maurice insistió con la importancia de realizar ejercicios de fuerza, al explicar que "son aquellos que cuando se los hace, uno luego no puede hablar porque dejan sin aliento". "Ese es el ejercicio que sirve", remarcó.

El director de Prensa y Comunicación de la Sociedad Argentina de Cardiología dijo que estos ejercicios "pueden ser desde caminar rápido en el caso de una persona que no esta entrenada hasta hacer remo en el caso de personas que sí están entrenadas".

En ese sentido, Fitz Maurice dijo que lo indicado es hacer ejercicios durante 150 minutos por semana. "Hay que hacer 10 minutos a la mañana y 10 minutos a la tarde por día", recomendó, al manifestar que "ir al gimnasio es mejor que ir a la farmacia".

El profesor de Medicina además dio otros consejos sobre hábitos saludables y subrayó que "el ejercicio reduce las muertes por todas las causas, por enfermedades frecuentes".