Deportes Córdoba

Carina Juárez y el impacto psicológico del entrenamiento en cuarentena

Una de las preguntas recurrentes durante el aislamiento social, preventivo y obligatorio por la pandemia del Covid-19 es el impacto psicológico que produce en los deportistas. Para abordar este tema, desde el segmento deportivo de Radio Nacional Córdoba se entrevistó a la Lic. Carina Juárez, quien acaba de presentar una investigación sobre el impacto psicológico del entrenamiento en situación de confinamiento.
Juárez (Matrícula Profesional 7596) describió las bases de su investigación, que constó de un cuestionario del que participaron 727 deportistas de 13 países diferentes y 25 disciplinas distintas, adaptadas y convencionales. Lo que más sobresale de los resultados es que el 90 % de los deportivas solo pensaron en trabajar en lo físico y solamente un 15 % en lo mental.
Carina trabaja regularmente con deportistas federados y es consultada diariamente por estos temas y cree que el trabajo psicológico es fundamental para los deportistas en su carrera, sumado al aporte de la cooperación de padres y entrenadores.
Juárez también dio su opinión sobre la incertidumbre que se vive en estos momentos de cuarentena y señaló que muchos deportistas de edad avanzada piensan en el abandono de la actividad. Al respecto, manifestó que lo que más impacta de su investigación es cuánto aumentó la sensación de desmotivación y la idea del retiro.