La actividad física fue uno de los puntos que más desacuerdos trajo en la provincia durante la pandemia de Covid-19. Fue uno de los aspectos más limitados al principio y, luego de reclamos por parte de los ciudadanos, deportistas o propietarios de gimnasios, se fue habilitando paulatinamente.

Para lograr un poco más de claridad y conocer si son más las ventajas o desventajas de salir a correr, caminar o andar en bici en estos tiempos, dialogamos con el Profesor de Educación Física, Darío Martínez. "El primer paso es tomar la decisión de hacer la actividad, el segundo es buscar un profesional y el tercero es encontrar una actividad que a uno le gusta verdaderamente hacer", aseguró.

Martínez también planteó la diferencia entre un personal trainer o el gimnasio y se refirió al horario ideal para hacer actividad física al aire libre. Escuchá la nota completa, a continuación.