Flexibilizaciones en la pandemia MENDOZA

Actividad física controlada en Mendoza. Ventajas de la práctica

 

Desde el 18 de mayo los mendocinos pueden salir a trotar y andar en bicicleta en un radio de 5 kilómetros. Según los especialistas, el contexto de aislamiento genera situación de estrés y ansiedad que se busca canalizar y disminuirlas a través de una actividad física controlada en contexto de pandemia.

El profesor Nacional de Educación Física Juan Altamirano charló con La Mañana de Libertador para destacar las ventajas y beneficios de la actividad física.

El running es una disciplina de alto impacto, es practicada por personas de avanzada edad, con muy buen rendimiento deportivo sostuvo Juan, al tiempo que dijo que se debe tener en cuenta el entrenamiento de acuerdo a esa edad.

Ante la posibilidad de volver tras caso dos meses del aislamiento preventivo y obligatorio, el profesor Juan Altamirano sostuvo que es muy positiva la medida, pero el reclamo de muchos es poder volver a la montaña.