La menopausia es un período del ciclo biológico de la mujer. Se produce por cambios hormonales y durante un periodo que llamamos el climaterio, que se puede manifestar por sofocos o fragilidad ósea.

El climaterio puede prolongarse por años, antes y/o después de la menopausia, por la baja de la producción de setrógenos y el agotamiento de los ovarios.

Samuel Garcia, referente de nutrición en Zona Sanitaria IV, se refirio al tema y su vinculación con una correcta alimentación.