Samuel García, referencia en nutrición de la Zona Sanitaria IV, habló de la necesidad de la actividad física de forma habitual y explicó las dos formas de ejercitar y la importancia de lograr ejercitarse aún cuando se están desarrollando otras actividades.

García alentó a encontrar en actividades que se realizan por necesidad la forma de seguir haciendo actividad física lo que nos traerá aparejados varios beneficios.