Esta es la columna de sexología con Alexandra Amorós.
Esta vez el tema es: buenos hábitos en parejas "sanas".
Alex expresa que hay una terminología "muy marketinera" alrededor de lo "tóxico" y que esto implica siempre darle la responsabilidad al otro de lo que pasa.
¿Cuáles son esos hábitos que podemos aplicar para una pareja "sana"?...
- la buena comunicación
- reforzar la individualidad, que haya una individualidad clara de cada una de las partes
- empatía, validar las emociones del otro
- dedicarnos tiempo, hacer citas
Afirma que: "Hay cosas sobrevaloradas. La sexualidad es importante pero cada pareja lo vivirá de manera diferente. No es que existe una regla con respecto a la frecuencia por ejemplo. Lo sexual se puede arreglar pero si hay faltas de respeto es más difícil".
Y concluye que: "La pareja es la tercera cosa que se forma entre vos y yo. Para construir el nosotros, tiene que estar muy claro el yo. Las proporciones las decide la pareja".
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