Con el descenso de las temperaturas comenzamos a consumir comidas con mayor carga calórica.

Entre estos alimentos que toman fuerza en esta época está la torta frita, compañia clásica de los mates de la tarde.

Samuel García, nutricionista de la Zona Sanitaria IV detalló como es la forma correcta de cocinarlas, con el aceite bien caliente, para que la masa no absorba mucho aceite.
Además García describió que comer una torta frita es como consumir un plato de fideos y con una feta de queso es lo mismo que una hamburguesa.

Para reducir la cantidad de torta fritas que comemos aconsejó ingerir una fruta un rato antes y tomar un vaso de agua.