Producto del encierro debido a la pandemia de Covid-19, una gran cantidad de personas puede percibir cambios en su estado de ánimo y emociones. Una de ellas, y la que todos quieren conseguir, es la Felicidad.

Desde Radio Nacional Catamarca dialogamos con la Doctora en Neurociencia, Gloria Quevedo, quien nos brindó más detalles sobre la Felicidad y como conseguirla en estos tiempos difíciles.

Para la doctora Quevedo, la Felicidad no "cae como la lluvia", se trata de una "construcción". En este sentido, comentó: "La felicidad se define como un estado de bienestar, de tranquilidad de satisfacción. Pero uno se tiene que programar para construir su felicidad."

Por otra parte, señaló que este sentimiento puede encontrarse cada día, en las cosas simples. "Uno tiene la idea de la felicidad como grandes cosas o sinónimo de grandes situaciones pero la felicidad se da en cada día, siempre hay pequeñas cosas de las que uno puede disfrutar y tomarse un tiempo para ahondarlas y reflexionarlas", dijo.