con Elina Aguiar juego de damas

Consejos para transitar mejor la cuarentena

Luisa Valmaggia dialogó con la licenciada en Psicología y Secretaria de Salud Mental de la Asamblea Permanente por los Derechos Humanos, Elina Aguiar, para pensar que cosas nos pasan durante la reclusión y cómo transitar de la mejor forma el aislamiento social.

En ese sentido Aguiar destacó que las personas solas son las que más se angustian, hasta pueden somatizar , por lo que aconsejó "pedir ayuda. Llamar a alguien". Además, aconsejó mantener una rutina, cambiarse, cocinar y evitar seguir la pandemia por los medios todo el tiempo.

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